De un tiempo hacia acá me venía mintiendo a mi misma sobre mis metas y las cosas que tengo en mente hacer algún día, a veces por comodidad o conformismo, otras tantas por cobarde y miedosa. ¿Se han preguntado alguna vez hacia dónde se dirigen sus vidas?, yo me lo preguntaba cada mañana durante muchos años, y tuve que perder mi empleo para saber qué se siente ser rechazado, ser relegado y no ser indispensable, aunque sí necesario. Talvez ese hecho marcó un antes y después en mi manera de ver las cosas, de saber que un día estamos bien y al siguiente casi por debajo del suelo, que no debo quedarme de brazos cruzados, y que de ahora en adelante no debo depender siempre de un pago, incluso teniendo cultura del ahorro. Sé que más adelante vienen mejores cosas, y otras tantas peores, estoy segura que algún día obtendré todo lo que merezco, pero siempre por mis propios medios, no porque otro me la ponga fácil o porque ser desleal está de moda. Aprendí muchas cosas todo este tiempo que me ausenté de mi blog y de las  redes, allá en el mundo real la gente que te conoce y que te aprecia en ocasiones solo lo hace de dientes hacia afuera, y del más remoto extraño que encontremos en la calle obtenemos el saludo más sincero, la conversación furtiva, el “Dios le bendiga” de verdad, sabiendo que posiblemente nunca lo vuelvas a ver.

Sigo mirando hacia el futuro.

Uno de los grandes retos que nos pone al frente la universidad al finalizar nuestras carreras, es la presentación de una Feria de negocios o un Desayuno Empresarial a la sociedad salvadoreña, cada uno de ellos se alterna en los ciclos regulares de estudio, siendo Feria en ciclos pares y desayuno en ciclos impares. Este año, tengo el agrado de ser partícipe en la XI Feria de Emprendedores, donde más de 50 nuevas ideas de negocios son expuestas a empresarios, visitantes, alumnos y maestros. El trabajo es arduo y lleva meses organizarlo, me atrevo a decir que es una de las cosas que más me ha tomado tiempo, noches de desvelo y alguna que otra cólera, aunque lo que más me alegra es que casi casi estoy lista para culminar. Lo publico aquí, porque me enorgullece mucho el trabajo que se ha realizado, todos tienen muy buenas ideas, hay servicios variados, desde marketing hasta  telecomunicaciones, modelos de restaurantes, accesorios y mucho más. La feria se llevará a cabo este Sábado 5 de Diciembre, en las instalaciones de la Universidad Francisco Gavidia, desde las 8:00 am hasta las 5:00 pm, habrá música, pasarela y sorteos de los patrocinadores. La invitación está abierta… y si usted es fanático de los Cupcakes o nunca los ha probado, su servidora… estará por ahí, vendiendo.

P.D. Crucen los dedos para que me queden buenos juajua.  Saludos.

Octubre me trae tantas cosas, un natalicio, vientos y esa nostalgia de los que no están cuando se acerca navidad. Hoy cumplo un cuarto de siglo, y con propiedad puedo decir que de aquí para atrás, he vivido tanto y he hecho de todo. Hoy no amanecí tan contenta, más bien, siento que  amanecí extraña, con esa sensación de no querer mirar atrás, de decir que no me importa lo que hice ayer, si no lo que hago ahora, y así sucesivamente. La vida me ha regalado tanto; virtudes, errores, tristezas, depresiones, etc.  y de todas ellas me alegro hoy.

Voy a contar una anécdota, que dirán que es triste pero me recuerda por qué debo seguir adelante; de pequeña nunca me gustó mucho mi cumpleaños, 20 de octubre significaba que venía el 2 de noviembre, y eso a su vez, que había que ir a enflorar a mi abuelo paterno, varias veces he mencionado cuánto me afectó su pérdida, y por ende sentía que estar ahí en el cementerio era recordar que ya nunca más nos veríamos en vida, y ni idea si después de la muerte. Con el tiempo fui cambiando de cassete y comprendí que cumplir años iba mucho más allá de eso, que habían cosas por las cuales alegrarse por ejemplo cuando subí de talla de zapatos y me compraron mis primeros tacones altos, y no era lo material lo que me alegraba, sino el sentirme grande, aunque hoy puedo pensar que voy de bajada y será lo contrario: sentirse vieja (Sí, viejos los caminos). El transcurso de los 12 a los 18 fue larguísimo, cada año me preguntaba por qué crecer era un suplicio, cuándo me iban a dejar maquillarme o pintarme el pelo, me quitaba las cejas delgadísimas y usaba peinados estrafalarios, no pensaba ni en qué carrera iba a meterme para cuando estuviera en la universidad… y de los 19 a los 25… fue todo lo opuesto, ni lo he sentido el tiempo, de forma progresiva dejé de maquillarme tanto, a veces ni me quito las cejas, dejé los tacones por zapatillas, nunca me pinté el pelo ni quiero, y no me peino tanto… a lo mucho un moño mal amarrado, subí de talla de ropa, y la estatura… de aquí en adelante quizá me reste centímetros en un tiempo. Todos los días hay cambios, para empeorar o para mejorar, y como ya probé de los dos, pues les digo que siempre hay que cambiar por uno mismo y no por que los demás quieran.

Si Dios lo permite, o si la vida misma más bien… estaré aquí cada año mientras viva, contando cómo me he sentido al respecto, porque apenas va medio día y pues ya muchas amistades y conocidos se dieron a la tarea incluso de cantarme las mañanitas a plenas  cuatro y media de la madrugada (¿verdad @Queith?, pero no logró despertarme jajaja, por 10 minutos le gané porque ya me había levantado), y  así fueron apareciendo todos esos mensajes de apoyo y felicitaciones, los cuales agradezco infinitamente primero porque me levantan los ánimos y segundo porque hay días que siento que nada vale la pena y que solo cosas malas me suceden cuando existe tanta gente que se preocupa por vos de una u otra manera.

Un abrazo para ustedes.

…Es una muestra de coraje,

En unas horas comienza el día nacional de la Prueba de el VIH/SIDA en El Salvador, como habrán visto en esta semana colgué un banner en cuenta regresiva promoviendo la campaña de el Ministerio de Salud y Asistencia Social. ¿Por qué? Porque considero que como medio de comunicación, los blog pueden ser una efectiva herramienta para hacer conciencia en la población. A muchos les da miedo la prueba, otros prefieren ignorarla, recordemos que lo que está en juego es nuestro futuro. Yo me hice la prueba hace poco más de un mes, en esta campaña será la segunda prueba que me hago este año, hoy repetiré mi acto.

Les invito a todos a que se la hagan, primero por sentido de la responsabilidad, el VIH/SIDA no discrimina raza, sexo, religión, edad ni mucho menos condición social. No es una enfermedad exclusiva de los homosexuales, ni de las trabajadoras del sexo, es una enfermedad que se transmite todos los días, a toda hora y en cualquier lugar del planeta, solamente 1 de cada 10 personas infectadas sabe que es portadora del virus, y ante esto ¿No sería lo más responsable que todos nos chequeáramos?

Del 100% de casos detectados en El Salvador desde 1984 hasta el 2008, más del 80% se debieron a contagio por contacto sexual, y paradójicamente cuando se le pregunta a alguien en la calle sobre lo que sabe de VIH/SIDA lo asocia a transfusiones de sangre y jeringas infectadas, como si el aspecto sexual pasa a segundo plano o es un tema tabú en nuestra sociedad, como lo es la discriminación y el mal trato al que son sometidas la gran mayoría de personas infectadas. Falta mucho por aprender como sociedad y como país, pero vamos en el camino y mañana podemos hacer la diferencia. Piensen, si invitan a alguien a hacerse la prueba, desde el momento en que ustedes van y regresan con su resultado demuestran valor y coraje para prevenir y no lamentarse después por no haber tomado conciencia.

La prueba se hará en todas las unidades de salud, Fosalud y red de hospitales nacionales a partir de las 7:30 am, hasta las 2:30 pm y se continuará haciendo en Unidades de salud que cuenten con Fosalud durante el día Sábado 27 y el Domingo 28 de Junio.

El tiempo estimado de entrega del resultado sera entre 1 u 8 días dependiendo de la cantidad de muestras y el numero de personas que lleguen. La cantidad estimada para este año son 10,000 pruebas.

La mecánica para tomarse la prueba es la siguiente:

1. Vas a la unidad de salud(llevar Dui)
2.Hacer la cola para la consejería.
3.Recibir la consejería y la toma de datos.
4.Toma de la muestra de sangre.
5. Irse para la casa y esperar entre 1 y 8 días.
6. Regresar a la unidad de salud donde te tomaste la muestra.
7. Recibir la post consejeria (en caso de resultar Reactivo)

Lugares donde se tomará la Prueba.

1. Todo establecimiento de Salud de El Salvador.
2. Unidades móviles del Ministerio de Salud: Metrocentro San Salvador, Plaza Mundo
Soyapango, Parque Central de San Miguel.
3. 80 establecimientos del ISSS (Hospitales y clínicas médicas)
4. Hospitales de Sanidad Militar.
5. Red de ONG’s: Asociación Atlacatl, FUNDASALVA, FUNDASIDA, Plaza Gerardo Barrios

Costo: cero colones.
Cualquier duda llamar a SIDATEL: 800-7012.

Fuente: Ministerio de Salud y Asistencia Social, Campaña Hazte la Prueba de VIH, Situación del VIH/SIDA en El Salvador.

Les cuento luego como me fue.

1. Ponga la mesa: Decida exactamente qué quiere. La claridad es esencial. Escriba sus objetivos y metas antes de empezar.

2. Planifique cada día con antelación: piense sobre papel. Cada minuto que ocupa en planificar puede ahorrarle cinco o diez minutos en la ejecución.

3. Aplique a todo la regla del 80/20: el 20% de sus actividades vale el 80% de sus resultados. Concentre siempre sus esfuerzos en el 20% superior.

4. Estudie las consecuencias: sus tareas y prioridades más importantes son aquellas que pueden tener más series consecuencias, positivas o negativas, en su vida y su trabajo. Concéntrese sobre todo en ellas.

5. Practique continuamente el método ABCDE: antes de empezar a trabajar en una lista de tareas, concédase unos momentos para organizarlas según su valor y prioridad para que este seguro de trabajar en sus actividades más importantes.

6.Céntrese en áreas claves de resultados: identifique y determine los resultados necesarios para hacer bien su trabajo, y trabaje todo el día en ellos.

7. Obedezca la ley de la eficiencia obligada: nunca hay tiempo suficiente para hacer todo, pero siempre hay tiempo bastante para hacer las cosas más importantes. ¿Cuáles son?

8. Prepárese concienzudamente antes de empezar: la adecuada preparación previa evita el rendimiento pobre.

9. Haga sus deberes: mientras más sepa de sus tareas clave, con mayor prontitud las va a empezar y las terminará antes.

10. Refuerce sus talentos especiales: determine con exactitud qué hace muy bien y entréguese de corazón a hacer esas cosas específicas muy pero muy bien.

11. Identifique sus obstáculos clave: determine los atascos internos o externos que deciden la velocidad con que logra sus objetivos más importantes y concéntrese en aligerarlos.

12. Ponga un ladrillo después de otro: puede completar los trabajos mayores y más complicados sólo si lo hace paso a paso.

13. Presiónese a sí mismo: imagine que tiene que marcharse por un mes de la ciudad y trabaje como si tuviera que completar todas sus tareas importantes antes de marcharse.

14. Optimice sus poderes personales: identifique sus períodos diarios de mayor energía mental y física y estructure sus tareas más importantes y exigentes para realizarlas en esos períodos. Descanse lo suficiente para poder desempeñarse del mejor modo.

15. Motívese para la acción: sea su propio animador. Busque lo bueno en cada situación. Céntrese en la solución más que en el problema. Sea siempre optimista y constructivo.

16. Practique la postergación creativa: como no puede hacer todo, debe aprender a postergar deliberadamente aquellas tareas de bajo valor para así disponer de tiempo suficiente para hacer las pocas cosas que verdaderamente cuentan.

17. Haga primero la tarea más difícil: empiece cada día por la tarea más difícil, aquella que le puede aportar más a usted y a su trabajo, y persevere en ella hasta completarla.

18. Divida la tarea: divida las tareas grandes y complejas en segmentos y después haga un parte pequeña de la tarea.

19. Créese lapsos amplios de tiempo: organice sus días en amplios lapsos de tiempo en que se pueda concentrar en sus tareas más importantes.

20. Desarrolle un sentido de urgencia: adquiera el hábito de avanzar rápido en sus tareas clave. Dese a conocer por ser una persona que hace las cosas bien y rápidamente.

21. Concéntrese resueltamente en lo que está haciendo: establezca prioridades claras, empiece de inmediato por la tarea más importante y después trabaje sin interrupciones hasta que el trabajo este completo en un 100%. Esta es la verdadera clave del alto rendimiento y de la máxima productividad personal.

Adopte la decisión de practicar estos principios cada día hasta que se conviertan en su segunda naturaleza. Con estos hábitos de administración personal como rasgos permanentes de su personalidad su futuro no tendrá límites.

Fuente: Tracy, Brian. Tráguese ese sapo. Conclusión. Atando Cabos. 21 estrategias para tomar decisiones rápidas y mejorar la eficacia profesional.

Visto en: http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?i=573

1. Yo estoy bien… Hay otros en peores circunstancias.
2. Odio mi trabajo, pero hay que dar gracias que por lo menos lo tengo.
3. No tendremos mucho, pero al menos no nos falta la comida.
4. No soy tan inteligente como los demás.
5. Mejor me duermo ya, no tiene caso seguir leyendo, igual voy a salir mal.
6. Yo siempre he sido así, y no voy a cambiar
7. Si mis padres no hubieran finalizado sus carreras nosotros viviríamos diferente.
8. Si mis padres no se hubiesen peleado, quizás me hubiese ido mejor.
9. Así era mi madre, es genética mi comportamiento.
10. Mi problema es que mis padres no me apoyan.
11. Es que en este país no hay trabajo.
12. La culpa de que estemos tan mal, es del gobierno.
13. Yo tengo buenas intenciones pero con esta economía no se puede hacer nada.
14. Entre más tiene uno, más esclavo es de lo que tiene.
15. Los ricos son infelices y entre más tienen, menos contentos están con lo que tienen.
16. Las ingenierías solo son para gente que guste de las matemáticas.
17. A la gente buena solo le pasan cosas malas.
18. Dios le da pan al que no tiene dientes.
19. Es que no me queda ni un minuto libre.
20. Es que no quiero empezar hasta no estar absolutamente seguro.
21. Es que no quiero empezar hasta que no sepa cómo hacerlo perfectamente.
22. Lo que sucede es que yo nunca he sido bueno para eso.
23. Es que el éxito no es para todo el mundo.
24. Lo que uno no aprende de pequeño es muy difícil quererlo aprender de grande.
25. Si Dios quiere que triunfe, Él me mostrará el camino. Hay que esperar con paciencia.
26. Es la voluntad de Dios, solo Él puede resolver mis problemas.
27. ¿Qué se puede hacer? Unos nacieron con buena estrella y otros nacimos estrellados.
28. El día en que decida que quiero dejar de fumar, lo dejo sin ningún problema. Lo que pasa es que no he querido.
29. A partir de mañana ya no volveré a comer cosas que me hacen daño, lo prometo.
30. No es que a mí me guste dejar todo para el último minuto, lo que sucede es que yo trabajo mejor bajo presión.

Para que me entienda mejor… si tiene tiempo lea: La Vaca, Camilo Cruz.

Desechemos todos estos pensamientos y seamos positivos